Kolejna dzielnica postanowiła zadbać o kondycję fizyczną swoich mieszkańców. Urząd Dzielnicy Ursus przygotował ofertę darmowych zajęć sportowych, które obejmą treningi biegowe, fitness, Nordic Walking, Tai Chi, Zumbę oraz gimnastykę dla seniorów

Ursus dołącza do grona dzielnic, które oferują swoim mieszkańcom możliwość skorzystania z darmowych zajęć sportowych. 

W tym sezonie dostępne jest aż sześć różnorodnych aktywności do wyboru.

1. Trening z biegania:
   - Dla dorosłych entuzjastów ruchu na świeżym powietrzu.
   - Zajęcia w poniedziałki i środy w godzinach od 18:15 do 19:45, pod okiem doświadczonego trenera biegania, Pawła Krochmala.
   - Treningi dostosowane do każdego poziomu zaawansowania, skupiające się na poprawie kondycji, wytrzymałości biegowej i szybkości.
   - Lokalizacja: Park Czechowicki obok amfiteatru - ul. Spisaka.

2. Fit to nie mit:
   - Zajęcia w ramach zwycięskiego projektu Budżetu Obywatelskiego.
   - Odbywają się w Domu Kultury „Kolorowa” przy ul. Sosnkowskiego 16 oraz plenerowo w Parku Czechowickim.
   - Harmonogram:

• Poniedziałek - 19.00 - 20.00 sala 133 / Park Czechowicki
• Wtorek - 16.30 - 17.30 sala 133 / Park Czechowicki
• Środa - 16.30 - 17.30 sala 133 / Park Czechowicki
• Czwartek - 17.00 - 18.00 sala imprez - parter / Park Czechowicki
• Piątek - 19.00 - 20.00 sala 133 / Park Czechowicki

3. Nordic Walking:
   - Propozycja dla tych, którzy preferują spacer z kijkami.
   - Zajęcia we wtorki i czwartki od godziny 18:30 w Parku Czechowickim

4. Tai Chi:
   - Zajęcia raz we wtorki w godzinach 9:30 – 10:30 w Domu Kultury Kolorowa (sala 134)

5. Zumba:
   - Zajęcia taneczne odbywające się w środy w dwóch grupach, I grupa 18:00-19:00 (sala 133), II grupa 19:00-20:00 (sala 133), w Domu Kultury „Kolorowa”

6. Gimnastyka dla seniora:
   - Zajęcia odbywające się w poniedziałki i środy w dwóch grupach, I  grupa w godzinach 9:00-10:00 oraz II grupa 10:00-11:00, w Domu Kultury „Kolorowa”

Szczegółowe informacje i możliwość zapisu dostępne są na stronie internetowej dzielnicy Ursus w zakładce Sport. Można również zadzwonić pod nr telefonu 22 443 171. 

fot. pixabay