Pierwszy tydzień stycznia 2026 roku przynosi bogatą ofertę wydarzeń kulturalnych i społecznych dla mieszkańców stolicy oraz okolic. Kalendarz otwiera uroczysty i pełen widowiskowych inscenizacji Orszak Trzech Króli, który tradycyjnie przejdzie traktem królewskim pod hasłem nadziei. Kolejne dni upłyną pod znakiem twórczego rozwoju i dbania o dobrostan psychiczny – od bezpłatnych warsztatów poetyckich w Piasecznie, przez naukę medytacji w sercu stolicy, aż po refleksyjny wernisaż malarstwa w Centrum Olimpijskim. Tydzień zamkną inicjatywy sprzyjające integracji i budowaniu relacji: sąsiedzka potańcówka karnawałowa na Żoliborzu oraz spotkanie typu Speed Friending w Śródmieściu. To doskonała okazja, aby wejść w nowy rok z dużą dawką pozytywnej energii, nowymi znajomościami i artystycznymi inspiracjami

ORSZAK TRZECH KRÓLI

We wtorek, 6 stycznia, przez centrum stolicy przejdzie tradycyjny Orszak Trzech Króli, który w tym roku odbywa się pod hasłem „Nadzieją się cieszą!”. Główne uroczystości rozpoczną się o godzinie 11:45 przy pomniku Mikołaja Kopernika na Krakowskim Przedmieściu, gdzie nastąpi przywitanie Świętej Rodziny oraz wspólne ćwiczenie orszakowych okrzyków. Punktualnie o 12:00 odmówiona zostanie modlitwa Anioł Pański pod przewodnictwem arcybiskupa Adriana Galbasa, po której barwny korowód wyruszy w stronę Placu Zamkowego. Na czele procesji kroczyć będzie brzemienna Maryja z Józefem prowadzącym osiołka, a za nimi podążą królowie reprezentujący Europę, Azję i Afrykę na specjalnie przygotowanych pojazdach. Widowisko urozmaicą liczne inscenizacje, w tym musztra rzymskich legionistów, taniec smoka oraz występy wielbłądów towarzyszących orszakowi afrykańskiemu. Po dotarciu do celu, na scenie głównej na Placu Zamkowym, odbędzie się uroczysty pokłon Mędrców oraz wręczenie Dzieciątku darów: złota, kadzidła i mirry. Ważnym elementem wydarzenia będzie wspólny polonez odtańczony do melodii kolędy „Bóg się rodzi”, do którego zaproszeni są wszyscy zgromadzeni goście. Po zakończeniu części oficjalnej, do godziny 20:00, zaplanowano wspólne kolędowanie zorganizowane przez Centrum Myśli Jana Pawła II w ramach akcji PoKolędzieJP2. W trakcie wydarzenia wolontariusze będą dystrybuować wśród uczestników pamiątkowe korony oraz śpiewniki ułatwiające czynny udział w procesji. Tegoroczny scenariusz nawiązuje do ogłoszonego wcześniej przez Stolicę Apostolską Roku Nadziei, podkreślając duchowy wymiar wędrówki mędrców ze Wschodu.

https://orszak.org/orszak-2026/orszak-w-warszawie

TWÓRCZA MOC TWORZENIA

W środę w Piasecznie odbędą się warsztaty pod hasłem „Twórcza Moc Tworzenia, Warsztaty Wierszo-Tworzenia”, skupione na rozwijaniu artystycznej wrażliwości. Wydarzenie rozpocznie się o godzinie 17:00 w Dworcu Kultura przy ulicy Dworcowej 9 i potrwa trzy godziny. Głównym założeniem spotkania jest dotarcie do własnych zasobów kreatywnych oraz doświadczenie terapeutycznej mocy słowa i obrazu. Zajęcia adresowane są do osób pragnących poczuć swój potencjał twórczy, bez konieczności posiadania wcześniejszych umiejętności literackich czy poetyckich. Proces twórczy zostanie zainicjowany przez prowadzące, które zaprezentują utwory poetyckie stanowiące tło i inspirację do dalszej pracy uczestników. W części praktycznej przewidziano czas na stworzenie własnych mini-dzieł oraz eksperymentowanie z techniką kolażu przy użyciu wycinków z gazet. Warsztaty poprowadzą Alicja Krata i Dominika Krata, które w swojej praktyce łączą poezję z psychologią, uważnością oraz metodami komunikacji bez przemocy. Organizatorem inicjatywy jest Fundacja KOBEL – Kobiety bez Lęku we współpracy z Centrum Kultury w Piasecznie. Wstęp na spotkanie jest całkowicie bezpłatny, a wszystkie niezbędne materiały warsztatowe zostaną zapewnione na miejscu. Ze względu na kameralny charakter zajęć liczba miejsc jest ograniczona do 15, a od chętnych wymagane jest wcześniejsze dokonanie zapisu drogą mailową.

https://www.facebook.com/events/1818008682173227/?acontext=%7B%22ref%22%3A%2252%22%2C%22action_history%22%3A%22[%7B%5C%22surface%5C%22%3A%5C%22share_link%5C%22%2C%5C%22mechanism%5C%22%3A%5C%22share_link%5C%22%2C%5C%22extra_data%5C%22%3A%7B%5C%22invite_link_id%5C%22%3A1389815946107808%7D%7D]%22%7D

PRAKTYKI UWAŻNOŚCI

Również 7 stycznia, o godzinie 18:00, w samym centrum odbędą się warsztaty poświęcone nauce medytacji oraz metodom radzenia sobie ze stresem. Spotkanie zaplanowano w Studio Medytacji Mantra House, zlokalizowanym przy ulicy Nowy Świat 5. Głównym celem zajęć jest przekazanie uczestnikom praktycznych narzędzi służących do odzyskiwania wewnętrznego spokoju oraz skutecznej redukcji lęków. Program warsztatów opiera się na założeniu, że regularna praktyka medytacyjna znacząco poprawia kondycję psychiczną oraz zwiększa ogólną efektywność w codziennej pracy. Podczas spotkania zostaną zaprezentowane konkretne techniki kontroli umysłu i emocji, które można samodzielnie stosować w domu lub w biurze. Istotnym elementem zajęć będzie praca ze starożytnymi mantrami w sanskrycie, których dźwięki mają za zadanie harmonizować samopoczucie i rozładowywać napięcie. Metody te są przedstawiane jako sprawdzone, historyczne sposoby na walkę z przewlekłym stresem i zmęczeniem. Warsztaty poprowadzi Andrzej Shadiy, instruktor dysponujący ponad trzydziestoletnim doświadczeniem w nauczaniu różnych form medytacji. Udział w wydarzeniu opiera się na zasadzie wolnych datków, co oznacza, że podczas spotkania prowadzona będzie dobrowolna zrzutka na rzecz organizacji zajęć. Ze względu na organizację przestrzeni, osoby zainteresowane uczestnictwem proszone są o wcześniejsze dokonanie zgłoszenia za pośrednictwem dedykowanego formularza zapisu.

https://www.facebook.com/events/2007341090188988/?acontext=%7B%22ref%22%3A%2252%22%2C%22action_history%22%3A%22[%7B%5C%22surface%5C%22%3A%5C%22share_link%5C%22%2C%5C%22mechanism%5C%22%3A%5C%22share_link%5C%22%2C%5C%22extra_data%5C%22%3A%7B%5C%22invite_link_id%5C%22%3A1667021520935482%7D%7D]%22%7D

WERNISAŻ „UKRYTY W MIEŚCIE KRZYK”

W czwartek, 8 stycznia o godzinie 19:00, w Galerii -1 mieszczącej się w Centrum Olimpijskim odbędzie się wernisaż wystawy malarskiej pod tytułem „Ukryty w mieście krzyk”. Ekspozycja prezentuje dorobek dwojga artystów – Joanny Abry oraz Sebastiana Komorowskiego-Nalazka, których połączyły wspólne korzenie oraz chęć realizacji wspólnego projektu artystycznego. Mimo odmiennych technik oraz tematów przewodnich, twórcy stworzyli spójny dialog między pejzażem miejskim a portretem. Joanna Abra koncentruje się na wedutach wykonanych w technice olejnej, natomiast Sebastian Komorowski-Nalazek specjalizuje się w akrylowych wizerunkach postaci. Tematyka wystawy stanowi artystyczny spacer po współczesnej Warszawie, gdzie wielkomiejska rzeczywistość przeplata się z historiami jej mieszkańców. Na obrazach pojawiają się nietuzinkowe osobowości oraz ich zwierzęcy towarzysze, tworząc unikalne narracje o życiu w aglomeracji. Ważną inspiracją dla autorów podczas pracy nad projektem była płyta Pezeta, co nadaje całości nowoczesny i melancholijny charakter. Prace będzie można oglądać przy Wybrzeżu Gdyńskim 4 codziennie w godzinach 8:00–20:00 aż do 21 stycznia. Wydarzenie stanowi próbę uchwycenia kontrastu między zgiełkiem metropolii a intymną potrzebą wyciszenia i ukrycia się w wewnętrznym świecie. Ekspozycja jest dostępna dla wszystkich miłośników sztuki współczesnej oraz osób zainteresowanych miejską ikonografią.

https://artinhouse.pl/pl/wystawy/ukryty-w-miescie-krzyk-joanna-abra-sebastian-komorowski-nalazek

POTANCÓWKA KARNAWAŁOWA

W piątek, w Centrum Lokalnym Żoliborz przy ulicy Rydygiera 6b odbędzie się otwarta potańcówka karnawałowa. Wydarzenie zaplanowano w godzinach od 17:00 do 20:00, a wstęp na nie jest całkowicie bezpłatny dla wszystkich zainteresowanych. Głównym założeniem zabawy jest integracja lokalnej społeczności poprzez taniec, który sprzyja uwalnianiu pozytywnej energii i poprawie samopoczucia. O oprawę muzyczną oraz dobór rytmów idealnych do wspólnego wirowania zadba animatorka Asia, pełniąca rolę DJ-ki. Uczestnicy są zachęcani do przybycia w karnawałowych przebraniach, co ma na celu wprowadzenie radosnej atmosfery i wspólny śmiech. W programie przewidziano przerwę na odpoczynek przy wspólnym stole, na który można przynieść własne przekąski do podziału z innymi osobami. Na miejscu dla każdego gościa dostępna będzie darmowa kawa oraz herbata przygotowana przez organizatorów. Placówka jest w pełni dostosowana do potrzeb osób z niepełnosprawnościami ruchowymi dzięki bezprogowym przestrzeniom oraz odpowiednio przystosowanej toalecie. Wewnątrz budynku zapewniono warunki przyjazne sensorycznie, w tym możliwość skorzystania ze słuchawek wyciszających, a orientację ułatwia system znaczników ToTuPoint. Centrum Lokalne Żoliborz znajduje się w dogodnej lokalizacji, zaledwie kilka minut pieszo od przystanków autobusowych przy ulicy Rydygiera oraz tramwajowych na Placu Grunwaldzkim.

https://www.facebook.com/events/1388546289313699?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22extra_data%22%3A%22%22%2C%22mechanism%22%3A%22calendar_tab_event%22%2C%22surface%22%3A%22bookmark_calendar%22%7D%2C%7B%22extra_data%22%3A%22%22%2C%22mechanism

SPEED FRIENDING

Również w piątek, o godzinie 18:00, w Klubokawiarni Międzypokoleniowej przy ulicy Mordechaja Anielewicza 3/5 odbędzie się kolejna edycja Speed Friendingu. Spotkanie opiera się na formule krótkich, kilkuminutowych rozmów w parach, co pozwala na szybkie poznanie wielu różnych osób w ciągu jednego wieczoru. Po upływie wyznaczonego czasu uczestnicy zmieniają rozmówców, dzięki czemu każdy ma szansę sprawdzić „koleżeńską chemię” z wieloma uczestnikami. Wydarzenie to jest idealną propozycją dla osób, które niedawno przeprowadziły się do Warszawy lub po prostu chcą spędzić czas w otwartym i przyjaznym gronie. Organizatorzy dbają o to, aby atmosfera sprzyjała swobodnej wymianie myśli, zapewniając zestaw pomocniczych pytań na start, które ułatwiają przełamanie pierwszych lodów. Całość spotkania odbywa się w warunkach pełnych pozytywnej energii, gdzie śmiech i ciekawość drugiego człowieka są stawiane na pierwszym miejscu. Projekt jest współorganizowany przez Dom Kultury Śródmieście, co gwarantuje wysoką jakość i integracyjny charakter wydarzenia. Dla uczestników przygotowano drobny poczęstunek oraz napoje, które umilą czas poświęcony na nawiązywanie nowych kontaktów. Udział w Speed Friendingu nie wymaga specjalnego przygotowania, a jedynym warunkiem jest otwartość na nowe doświadczenia towarzyskie. Spotkanie potrwa około dwóch godzin i zakończy się o 20:00, dając solidną bazę do kontynuowania znajomości w przyszłości.

https://www.facebook.com/events/912714641082211/912720511081624/?active_tab=about

fot. pixabay