Już jutro rozpoczną się zapisy na jeden z najbardziej obleganych kursów w stolicy. Chodzi o kurs samoobrony organizowany przez warszawską Straż Miejską "Bezpieczna Warszawianka" i "Bezpieczny Warszawiak". - W wiosennej edycji przygotowaliśmy 112 miejsc w grupach dla pań i 16 w grupie dla panów - informuje Straż Miejska.

To już kolejna edycja kursu samoobrony organizowanego przez Straż Miejską. Poprzednie cieszyły się ogromną popularnością, a miejsca na zajęciach rozchodziły się bardzo szybko. Jak informują organizatorzy kurs składa się z siedmiu spotkań, w grupach maksymalnie po 16 uczestniczek lub uczestników.

Zajęcia prowadzą wykwalifikowani instruktorzy technik i taktyk interwencji Straży Miejskiej m.st. Warszawy. - Uczestnicy nie tylko poznają podstawowe techniki samoobrony. Strażnicy miejscy pokażą przede wszystkim jak unikać niebezpiecznych sytuacji, w jaki sposób zachować się w obliczu zagrożenia, a jeśli już dojdzie do konfrontacji - jak zniechęcić agresora i skutecznie obronić się przed atakiem – informuje Straż Miejska. To nie wszystko.

Uczestnicy będą ćwiczyć techniki obrony przed najczęściej spotykanymi sposobami ataku. Dowiedzą się też, jak wykorzystać do tego przedmioty codziennego użytku. Instruktorzy przeszkolą warszawianki i warszawiaków, jak skutecznie zaangażować w pomoc osoby postronne oraz jak samemu udzielić pomocy, będąc świadkiem niebezpiecznego zdarzenia. W trakcie jednego ze spotkań kursanci poznają również podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej w typowych sytuacjach.

- Nie uczymy atakować, uczymy odpierać atak i jak go unikać – tak o kursie mówią instruktorzy. - Oprócz tego uczestniczki dowiadują się, jak do obrony wykorzystać przedmioty codziennego użytku: pilniczek, klucze, dezodorant czy torebkę.

Na zakończenie kursu instruktorzy „Bezpiecznej warszawianki” zawsze życzą Uczestniczkom i Uczestnikom żeby zdobyte umiejętności nigdy im się nie przydały.

Zapisy do tej edycji będą odbywać się dwutorowo – telefonicznie i on-line.

Zapisy on-line poprzez Portal Mieszkańca ruszają w piątek 22 marca o godzinie 10 i są dostępne tylko dla kobiet.

Aby zgłosić chęć udziału w kursie należy kliknąć w link https://bit.ly/BezpiecznaZapisy2024 i wypełnić formularz.

W dniach 25-26 marca w godzinach 8:00-14:00 uruchomione zostaną zapisy telefoniczne. Dotyczyć one będą pozostałych miejsc w grupach dla pań oraz zgłoszeń dla panów.

Zgłoszeniowy telefon 22 855 33 13 zostanie uruchomiony w poniedziałek 25 marca o godzinie 8:00.

Kursy „Bezpieczna Warszawianka” będą realizowane na obiektach Straży Miejskiej m.st. Warszawy przy ulicy Sołtyka 8/10 (Wola) oraz ulicy Kobielskiej 5 (Praga-Południe).

Zajęcia „Bezpieczny Warszawiak” będą się odbywać przy ulicy Sołtyka 8 (Wola).

fot. pixbay