Już jutro rozpoczną się zapisy na jeden z najbardziej obleganych kursów w stolicy. Chodzi o kurs samoobrony organizowany przez warszawską Straż Miejską "Bezpieczna Warszawianka" i "Bezpieczny Warszawiak". - W wiosennej edycji przygotowaliśmy 112 miejsc w grupach dla pań i 16 w grupie dla panów - informuje Straż Miejska.

Tak jak informowaliśmy już jutro ruszają zapisy na bezpłatny kurs samoobrony „Bezpieczna Warszawianka” i "Bezpieczny Warszawiak” prowadzony przez instruktorów Straży Miejskiej. Znamy szczegóły dotyczące zajęć

Bądźmy bezpieczni i świadomi otaczających nas zagrożeń. Od 16 października br. ruszają bezpłatne zajęcia z samoobrony dla kobiet, młodzieży i dzieci

Znalazłaś się w niebezpiecznej sytuacji? Boisz się spacerować, gdy w okolicy nie ma innych mieszkańców? Byłaś świadkiem napadu i nie wiedziałaś jak zareagować? Zapraszamy wszystkie mieszkanki Pragi-Północ na bezpłatne zajęcia samoobrony. Ruszyły zapisy do dwóch grup: podstawowej i zaawansowanej. Treningi ruszają 7 września!

Urząd Dzielnicy Targówek zaprasza na bezpłatne zajęcia samoobrony dla mieszkańców realizowane w ramach budżetu obywatelskiego 2020.

Jak nie stać się ofiarą przemocy, a jeśli już do niej dojdzie – jak skutecznie się obronić? O tym, jak poczuć się bezpieczniej i pewniej w dużym mieście już niedługo będą uczyć się kolejne warszawianki. Straż Miejska uruchamia zapisy na kolejną edycję kursu samoobrony dla kobiet.

Tajniki obrony koniecznej, przydatne chwyty i akcesoria – to wszystko mają okazję poznać uczestniczki treningu samoobrony dla kobiet. Bezpłatne zajęcia odbędą się już w sobotę, 9 marca, o godz. 12.00 (Białołęcki Ośrodek Sportu, ul. Strumykowa 21). Szkolenie poprowadzi sam wiceprezydent stolicy, Robert Soszyński.

Pracujesz do późna, często wracasz z zabawy po zmroku? Masz daleko do przystanku, boisz się poruszać w nocy po mieście i czujesz się bezbronna? Weź udział w zajęciach samoobrony dla kobiet!