4RUN & INDIBA
4RUN Bieg 4 Żywiołów, to inicjatywa kilku zapalonych sportem freek’ów, których połączyła przyjaźń, pasja i miłość do biegów ekstremalnych. Wybór tej właśnie dyscypliny, może wydawać się kontrowersyjny, jednak my w taplaniu się w błocie i skakaniu przez opony, widzimy znacznie więcej, niż tylko bieg z przeszkodami.
Bieg 4 Żywiołów – poczwórne starcie…
Każdy z nas, stoczył niejedną walkę z żywiołem. W życiu zawodowym, prywatnym, pokonujemy wiele przeszkód, żeby znaleźć się w tym miejscu, na którym nam zależy. Wiemy doskonale, jak często brakuje nam wiary w siebie i motywacji do działania. Każdy z nas miewa chwile wahania, słabości i nie zawsze wierzymy we własne siły. Dlatego wymyśliliśmy sposób, by stanąć oko w oko z wątpliwościami i poczuć moc, która napędzi nas do działania. Bieg z przeszkodami – każda z nich, symbolizuje te, które spotykamy na swojej drodze i każdą pokonujemy, podczas biegu. To uczucie, kiedy stoimy na starcie i wiemy, że musimy podołać wyzwaniu – 7 kilometrów trasy i 50 przeszkód, ta adrenalina, którą czujemy, na myśl o zwycięstwie, to dla nas najskuteczniejszy motywator. Postanowiliśmy, podzielić się tym sposobem na marazm, z innymi, stąd pomysł na organizację biegu.
50 twarzy Warszawy…
Stolica, większości z nas, kojarzy się z szybkim tempem życia, wielkomiejskim stylem i biznesem. Tym razem okolice Warszawy zaskoczą nas, zupełnie nowym, ubłoconym obliczem. Właśnie pod Warszawą, w gminie Jabłonna, odbędzie się pierwszy, inauguracyjny bieg – 4RUN Bieg Ziemi. Pierwsze starcie z Matką Ziemią, podczas którego, nie oszczędzimy nikogo! Nowa trasa, fala Elite, możliwość zbierania punktów OCR, profesjonalna opieka medyczna, strefy chillout, animacyjna i gastronomiczna, tor dla dzieci – 4RUN KIDS, to tylko niektóre z atrakcji, czekających na uczestników biegu.
Co łączy 4RUN i FC Barcelonę…?
W trosce o zdrowie i formę naszych biegaczy, nawiązaliśmy współpracę z prestiżową marką produktów i usług rekonwalescencyjnych – INDIBA ACTIVE. Tylko u nas, na wszystkich biegach, na wszystkich uczestników eventu, czekać będą fizjoterapeuci i profesjonalny sprzęt, który pozwoli Wam przywrócić formę i zmniejszyć ryzyko kontuzji!
Indiba Active, to pionier w dziedzinie fizjoterapii od ponad 30 lat. Współpracuje z wieloma światowymi klubami sportowymi, m. i. Chelsea Londyn, Arsenal Londyn, FC Barcelona, czy AFC Liverpool. Unikatowa, opatentowana technologia, polegająca na wykorzystaniu prądu o wysokiej częstotliwości, w urządzeniach medycznych, pozwala uzyskać takie efekty, jak łagodzenie bólów chronicznych, czy przyspieszenie rekonwalescencji po urazie, lub nadmiernym wysiłku fizycznym. Technologia jest w 100% bezpieczna dla zdrowia, a skutki jej stosowania, odczuwalne są już po pierwszym zabiegu. Terapia Indiba Activ stosowana jest w fizjoterapii, rehabilitacji, czy kosmetologii.
W naszym odczuciu, to bardzo istotne, aby zadbać o zdrowie i rekonwalescencję uczestników biegu, jesteśmy zdania, że zdrowie i kondycja fizyczna, to jedne z najważniejszych obszarów życia każdego z nas, które wymagają odpowiedniej pielęgnacji i dbałości, dostosowanej indywidualnie do potrzeb każdego biegacza.























![[KONKURS] Świętuj z nami Światowy Dzień Książki i wygraj książkową niespodziankę](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/23cd0e987135141bbd4fe12fbfa88745421790ac.jpeg)
![[Rozwiązanie konkursu] Wygraj wejściówki na spektakl "Przekręt (nie) doskonały. Kto widział Pannę Flint?" w Scenie Metro](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/30aebe7f831e19f22dd84b53a78c5ae6ca49ccc7.jpeg)
![[Rozwiązanie konkursu] Wygraj dobrą książkę](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/6f50cda6bdd00ea6de42fea32aa434b94a225901.jpeg)
![[Konkurs] Wygraj wejściówki na spektakl "Przekręt (nie) doskonały. Kto widział Pannę Flint?" w Scenie Metro](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/b8148235a005d9e9699a0ab3c645f9e18aa3cf08.jpeg)















