Październik na całym świecie jest miesiącem świadomości raka piersi. To czas, w którym szczególnie dużo mówi się o profilaktyce, regularnych badaniach i znaczeniu wczesnego wykrywania choroby. Warszawa również włącza się w działania edukacyjne, zachęcając mieszkanki do troski o własne zdrowie i korzystania z dostępnych badań

Rak piersi pozostaje najczęściej diagnozowanym nowotworem złośliwym u kobiet. W Polsce każdego roku chorobę wykrywa się u około 20 tys. pacjentek. Choć diagnoza może być trudnym doświadczeniem, jej wczesne postawienie daje znacznie większe możliwości skutecznego leczenia.

Każdego roku około 1,5 tys. warszawianek otrzymuje diagnozę raka piersi. Za każdą z tych liczb stoi konkretna osoba, jej rodzina, plany i marzenia. Dlatego tak ważne jest, aby nie odkładać badań na później – podkreśla Izabela Marcewicz-Jendrysik, zastępczyni prezydenta m.st. Warszawy.

Jak dodaje, mieszkanki stolicy mogą korzystać m.in. z mammografii, USG oraz miejskiego programu profilaktyki onkologicznej „Sprawdzam!”.

Profilaktyka może uratować życie

Rak piersi we wczesnym stadium może rozwijać się bez wyraźnych objawów. Brak bólu czy innych niepokojących sygnałów nie oznacza więc, że można zrezygnować z badań. Regularna kontrola pozwala szybciej zauważyć ewentualne zmiany i, w razie potrzeby, rozpocząć odpowiednie leczenie.

W ramach profilaktyki warto pamiętać m.in. o:

• regularnym samobadaniu piersi,
• badaniach podczas wizyt ginekologicznych,
• USG piersi,
• mammografii,
• konsultacjach lekarskich w przypadku zauważenia niepokojących zmian.

Zakres i częstotliwość badań powinny być dobierane odpowiednio do wieku, historii zdrowotnej i indywidualnych czynników ryzyka.

Warszawa uczy, jak prawidłowo się badać

Jednym z działań prowadzonych przez miasto jest program „Sprawdzam!”, którego celem jest zwiększanie świadomości dotyczącej profilaktyki onkologicznej. Obejmuje on m.in. edukację w zakresie prawidłowego samobadania piersi i jąder oraz promocję zdrowego stylu życia i badań profilaktycznych.

Program realizowany jest w blisko 90 miejskich poradniach podstawowej opieki zdrowotnej. Pełnoletni mieszkańcy mogą podczas wizyt otrzymać informacje dotyczące możliwości udziału w zajęciach edukacyjnych prowadzonych przez personel medyczny. Ważnym elementem szkoleń są specjalne fantomy, dzięki którym można nauczyć się prawidłowej techniki samobadania.

Na realizację programu „Sprawdzam!” do końca 2026 roku Warszawa przeznaczy 2,5 mln zł.

Różowy Pałac z Wąsem – rozmowa o zdrowiu kobiet i mężczyzn

Jednym z wydarzeń wpisujących się w tegoroczne działania profilaktyczne będzie „Różowy Pałac z Wąsem”, który odbędzie się w sobotę, 17 października, w Pałacu Kultury i Nauki.

W godzinach 10:00-14:00 zaplanowano bezpłatną konferencję poświęconą profilaktyce i leczeniu chorób nowotworowych. Spotkanie będzie okazją do rozmowy ze specjalistami, zdobycia wiedzy i rozwiania wątpliwości związanych z profilaktyką.

Organizatorzy chcą zwrócić uwagę nie tylko na zdrowie kobiet, ale również na profilaktykę nowotworową mężczyzn. To właśnie połączenie symboliki Różowego Października i Movember stało się jednym z wyróżników wydarzenia.

Będzie także piknik zdrowotny

Tego samego dnia przed Pałacem Kultury i Nauki odbędzie się piknik zdrowotny „Kochane zdrowie – zapobiegajmy chorobom cywilizacyjnym”. W godzinach 10:00-16:00 mieszkańcy będą mogli skorzystać z bezpłatnych badań, konsultacji i warsztatów poświęconych zdrowemu stylowi życia.

Wśród zaplanowanych badań znalazły się m.in. EKG, badania słuchu i wzroku, spirometria, dermatoskopia, pomiar poziomu cukru i ciśnienia, cytologia oraz mammografia.

Październikowa akcja ma przypominać, że troska o zdrowie nie powinna ograniczać się do jednego miesiąca w roku. Regularne badania, uważność na sygnały wysyłane przez organizm i konsultacja z lekarzem w przypadku niepokojących zmian to jedne z najważniejszych elementów profilaktyki.

fot. pexels