Ponad 170 producentów i dystrybutorów kosmetyków naturalnych z Polski i z zagranicy, wykłady, a także warsztaty – to wszystko już 30-31 marca br. podczas 6. edycji pierwszych i największych w Polsce targów Ekocuda. Nowością warszawskiej edycji będzie panel dyskusyjny pt. ”Dbaj o siebie naturalnie” z udziałem Arety Szpury, Elżbiety Lange, Agnieszki Niedziałek, Katarzyny Konopy oraz Magdaleny Bębenek. Integracja miłośników kosmetyków naturalnych, szereg działań edukacyjnych – to misja organizatorów targów, którą z sukcesem realizują od 2016 roku. Wiosenna edycja odbędzie się w Centrum Praskim Koneser.

Miłośnicy fitnessu w rytm muzyki mieli w sobotę swoją imprezę. 9 marca odbyło się pierwsze bezpłatne wydarzenie z cyklu „Rusza mnie Zumba”. Tego dnia aktywnie i zdrowo mogli spędzić czas wszyscy - bez względu na wiek i doświaczenie. Organizatorem imprezy było Centrum Rekreacyjno - Sportowe m.st. Warszawy w Dzielnicy Bielany przy współpracy ze stowarzyszeniem Zawsze w Formie. Zapraszamy do obejrzenia naszej fotorelacji z wydarzenia.

Właściwy metabolizm to nie tylko sposób na zachowanie szczupłej sylwetki, ale także konieczny element dla dobrego samopoczucia. Spowolniony metabolizm może mieć wiele przyczyn.

Jeżeli szukasz miejsca, w którym odbudujesz zdrowie, zregenerujesz siły i wypoczniesz, warto odwiedzić Busko-Zdrój – miejscowość uzdrowiskową położoną w województwie świętokrzyskim.

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją przypomina z jak wielkim i trudnym problemem mamy do czynienia. Coraz częściej mówi się o depresji wśród osób znanych, podziwianych, wydawałoby się że szczęśliwych i spełnionych.

22,5 litrów krwi, 49 osób oddało krew i 15 osób zarejestrowano w bazie Fundacji DKMS. To wynik wczorajszej akcji zorganizowanej przez klub „Krewki Ursynów”, który właśnie obchodzi drugie urodziny.

Według zaleceń WHO, powinniśmy spożywać około 2 litrów dziennie wody. Tylko jak wybrać odpowiednią wodę? Czym kierować się przy jej wyborze? Jak nie dać nabić się w butelkę?

Nasionka siemienia lnianego zawierają moc witamin, w tym witaminę E, nazywaną witaminą młodości. Mają też substancje oleiste. Dzięki temu mogą być wykorzystywane jako kosmetyk.

Niebawem rozpoczną się " Bezpłatne zajęcia gimnastyczne zdrowy kręgosłup", które realizowane będą w ramach Budżetu Partycypacyjnego 2019.  Liczba miejsc jest ograniczona.

Elektryzowanie się włosów to problem, który pojawia się najczęściej zimą. Włosy stają się niesforne, trudne do ułożenia i wyglądają nieestetycznie. Jak zatem radzić sobie z tym problemem?

Prozdrowotne właściwości olejków roślinnych wykorzystywane są od wieków. Najczęściej stosuje się je do aromaterapii. Można używać ich także przy problemach skórnych. Niektóre olejki przeznaczone są do spożywania. Poznaj właściwości olejków roślinnych i zobacz jak je stosować.

Poza stałymi warszawskimi placówkami w najbliższy weekend dodatkowo w dwóch miejscach w stolicy będzie można oddać honorowo krew. Specjalnie przystosowane do tego pojazdy podstawione będą na Ursynowie i Białołęce.

Polska znajduje się w niechlubnej czołówce najbardziej zanieczyszczonych krajów Unii Europejskiej. Skutki smogu odczuwa cały nasz organizm, a najszybciej i najbardziej widocznie, nasza cera.