W najbliższą niedzielę – 10 grudnia – kolejna edycja Warszawskiego Maratonu Fitness. Wydarzenie odbędzie się w hali przy ul. Ks. Trojdena 2c. Wstęp jest bezpłatny, ale obowiązują zapisy

Ursynowskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza na „Festiwal Tańca i Fitnessu”. Wydarzenie odbędzie się w sobotę, 21 października, w godz. 14.00 – 17.00, w Zespole Obiektów Sportowych „Hawajska” przy ul. Dereniowej 48. Udział w festiwalu jest bezpłatny! Obowiązuje rejestracja

Joga to świetny rodzaj aktywności, który wpływa pozytywnie zarówno na ciało, jak i umysł. Taka forma ruchu zdobywa coraz większą popularność – nie ma w tym nic dziwnego, gdyż niesie ze sobą wiele korzyści dla zdrowia i samopoczucia. Pomaga w samodoskonaleniu się i może być szansą na oderwanie się od codziennych obowiązków i zmartwień. Treningi możesz wykonywać samodzielnie w domu lub na siłowni. Zajęcia fitness są świetną okazją, aby poznać osoby podzielające Twoją pasję do aktywności fizycznej. Na czym polega joga? Jakie efekt przyniosą Ci regularne treningi? Jak wybrać najlepsze zajęcia jogi? Sprawdź!

Trwają bezpłatne zajęcia fitness na Ursynowie. W każdej z grup są wolne miejsca. Ćwiczyć można w Parku im. R. Kozłowskiego, czyli u podnóża popularnej Kopy Cwila oraz na terenie zieleni przylegającym do Urzędu Dzielnicy Ursynów i Ursynowskiego Centrum Kultury „Alternatywy”.

Za branżą fitness wyjątkowo trudne miesiące. Przez decyzje rządu związane z pandemią koronawirusa siłownie, kluby i obiekty sportowe zostały zamknięte. Co zrobić, by po okresie braku pomocy przedsiębiorcy znów stanęli na nogi? O tym porozmawiamy na FIWE Fitness Trade Show 2021.

Program AKTYWNIE PO PRACY to zajęcia fitness prowadzone na sali gimnastycznej. Zajęcia prowadzone są w Ośrodkach sportowych AKTYWNEJ WARSZAWY zlokalizowanych w różnych dzielnicach stolicy. Wszystko po to, abyś ćwiczył to co lubisz, jak lubisz, blisko Ciebie.

Miłośnicy fitnessu w rytm muzyki mieli w sobotę swoją imprezę. 9 marca odbyło się pierwsze bezpłatne wydarzenie z cyklu „Rusza mnie Zumba”. Tego dnia aktywnie i zdrowo mogli spędzić czas wszyscy - bez względu na wiek i doświaczenie. Organizatorem imprezy było Centrum Rekreacyjno - Sportowe m.st. Warszawy w Dzielnicy Bielany przy współpracy ze stowarzyszeniem Zawsze w Formie. Zapraszamy do obejrzenia naszej fotorelacji z wydarzenia.

Wygraj jeden z dwóch karnetów do WBA Fitness Club Siłownia przy ul. Powstańców Śląskich 9!