Sesja egzaminacyjna to dla wielu studentów czas pełen stresu, napięcia i intensywnej nauki. Nieprzespane noce, pustka w głowie czy natrętne myśli w stylu „a co, jeśli nie zdam?” nie są oznaką braku przygotowania, lecz naturalną reakcją organizmu na presję, która jest mu narzucana. Psycholog Anna Hauser wyjaśnia skąd bierze się lęk egzaminacyjny i podpowiada, jak skutecznie przygotować się do sesji, zachować spokój w trakcie egzaminu i poradzić sobie z emocjami po jego zakończeniu.