Złamania kości śródstopia to jedne z najczęściej występujących urazów w obrębie stopy, które mogą mieć poważne konsekwencje, jeśli nie zostaną odpowiednio zdiagnozowane i leczone. Dotyczą zarówno osób aktywnych fizycznie, jak i tych, które doznały nagłego urazu w wyniku nieszczęśliwego wypadku. W artykule przybliżamy mechanizmy powstawania złamań śródstopia, ich charakterystyczne objawy oraz nowoczesne metody terapii.

Anatomia śródstopia i mechanizmy urazów

Kości śródstopia to pięć długich kości łączących paliczki palców z kośćmi stępu. Tworzą one łuk poprzeczny i podłużny stopy, odpowiadający za jej elastyczność i zdolność przenoszenia obciążeń. Ich lokalizacja sprawia, że są szczególnie narażone na urazy przeciążeniowe, kompresyjne i skrętne.

Złamania śródstopia można podzielić na złamania urazowe i przeciążeniowe. Do tych pierwszych dochodzi zazwyczaj w wyniku bezpośredniego uderzenia lub gwałtownego skręcenia stopy – często podczas upadku, uderzenia twardym przedmiotem bądź kontuzji sportowej. Złamania przeciążeniowe to efekt długotrwałego nadmiernego wysiłku, typowy dla biegaczy, żołnierzy czy tancerzy.

Objawy i rozpoznanie

Najbardziej charakterystyczne objawy złamania śródstopia to ból w obrębie stopy, nasilający się przy obciążeniu, obrzęk, zasinienie i trudności z chodzeniem. W przypadku złamań przeciążeniowych symptomy mogą pojawiać się stopniowo, początkowo przypominając przeciążenie mięśni lub zapalenie ścięgien.

Diagnostyka obejmuje przede wszystkim badanie fizykalne oraz obrazowe takiej jak zdjęcia RTG, a w przypadkach wątpliwych – tomografię komputerową lub rezonans magnetyczny. Wczesne wykrycie złamania ma kluczowe znaczenie dla wyboru odpowiedniego leczenia i minimalizacji ryzyka powikłań, takich jak przewlekły ból czy deformacje stopy.

Rodzaje złamań śródstopia

Złamania kości śródstopia różnią się lokalizacją oraz mechanizmem powstania. Najczęściej diagnozowane są:

• Złamania kości V śródstopia, w tym złamanie Jonesa, które wymaga szczególnej uwagi ze względu na słabe ukrwienie tej części kości i ryzyko opóźnionego zrostu.
• Złamania trzonów kości śródstopia, powstające na skutek bezpośredniego urazu.
• Złamania przeciążeniowe, zazwyczaj obejmujące drugą i trzecią kość śródstopia, spotykane głównie u osób uprawiających sporty wytrzymałościowe.
   

Każdy z tych typów wymaga indywidualnego podejścia terapeutycznego, zależnie od stabilności złamania, przemieszczenia odłamów i aktywności pacjenta. Więcej na ten temat przeczytasz na stronie: https://www.fitmedica.pl/blog/zlamanie-kosci-srodstopia-definicja-objawy-leczenie/

Leczenie i rekonwalescencja

Leczenie złamań śródstopia może być zachowawcze lub operacyjne. W przypadku złamań stabilnych, bez przemieszczenia, wystarczające może okazać się unieruchomienie stopy w ortezie lub gipsie na okres kilku tygodni. Kluczowe jest odciążenie kończyny i kontrola postępu zrostu w badaniach obrazowych.

W bardziej skomplikowanych przypadkach, szczególnie gdy występuje przemieszczenie odłamów lub brak zrostu, wskazane może być leczenie operacyjne, polegające na zespoleniu kości przy pomocy śrub lub płytek. Proces powrotu do pełnej sprawności wymaga często rehabilitacji, która obejmuje ćwiczenia zakresu ruchu, wzmacnianie mięśni i naukę prawidłowego obciążania kończyny.

Specjalistyczne podejście do leczenia i rehabilitacji złamań śródstopia oferuje m.in. klinika ortopedyczna Fitmedica. Zespół doświadczonych ortopedów i fizjoterapeutów zapewnia kompleksową opiekę – od diagnostyki, przez leczenie, aż po powrót do aktywności. Wejdź na stronę https://www.fitmedica.pl/ i dowiedz się więcej!