Wśród bogatej oferty bezpłatnych zajęć sportowych na Ochocie można znaleźć coś dla amatorów, naprawdę, mocnych wrażeń. – Mowa o zajęciach z mieszanych sztuk walki (MMA). Okazuje się, że i tacy są na Ochocie, a więc nie może zabraknąć propozycji dla nich.

Od kilku lat MMA staje się w Polsce coraz bardziej popularną dyscypliną sportową. Mieszane sztuki walki (ang. mixed martial arts, MMA) – to dyscyplina, w której zawodnicy walczą z wykorzystaniem różnorodnych dozwolonych technik (w zasadzie dopuszcza się wszystkie techniki dozwolone w innych sportach walki bez broni). MMA wyraża jeden ze współczesnych kierunków rozwoju sztuk walki – zapewnienie atrakcyjnego widowiska sportowego, w którym walka toczy się przy jak najmniejszych ograniczeniach, ale jednoczesnym zminimalizowaniu ryzyka poważnych, trwałych obrażeń ciała lub kalectwa.

Rywalizacja toczy się zarówno w stójce oraz w parterze. W typowych walkach MMA dozwolone są rzuty, kopnięcia, ciosy pięściami, różnego rodzaju dźwignie, duszenie. Walki są rozstrzygane przez nokaut (w tym również nokaut techniczny), przez poddanie oraz, jeśli walka nie zakończyła się przed czasem, decyzją sędziów. Walki najczęściej odbywają się w oktagonie (potocznie zwanym klatką), ale również w ringu boksserskim.

Wielu z nas z wielką pasją ogląda transmisje z gal największej i najlepszej na świecie federacji UFC, czy też federacji Bellator, bądź singapurskiej One Championship. To właśnie w federacji UFC największe sukcesy odnoszą gwiazdy polskiego MMA Jan Błachowicz i Mateusz Gamrot, a wcześniej była mistrzyni świata Joanna Jędrzejczyk. A i nasze rodzime federacje jak KSW, czy FEN nie mają się czego wstydzić, bo również na tych galach występują zawodnicy ze ścisłej światowej czołówki.

Jak wspomniano wyżej, również na Ochocie jest możliwość uczestniczenia w zajęciach z MMA. Zajęcia będą prowadzone w taki sposób, żeby mogły z nich skorzystać zarówno osoby początkujące jak i te bardziej doświadczone. 

Zajęcia będą się odbywać w czwartaki, w godzinach 18.00 – 19.00 w terminie 02.03. – 14.12.2023 r. w VII LO im. J. Słowackiego przy ul. Wawelska 46

Zapisy: tel. 505 171 571

Na trening należy przyjść w wygodnym stroju sportowym - spodenki i koszulka. Docelowo, każda trenująca osoba powinna mieć swoje rękawice bokserskie oraz ochraniacze na piszczele.

fot. J. Kawaliszyn