Już po raz czwarty rusza akcja „Warszawa ćwiczy”. W 9 dzielnicach stolicy, w każdy weekend wakacji, będzie można uczestniczyć w darmowych treningach prowadzonych pod okiem profesjonalnych trenerów.

Udział w wydarzeniu może wziąć każdy, oczywiście na własną odpowiedzialność. Przystąpienie do zajęć jest też równoznaczne z deklaracją dobrego stanu zdrowia, który pozwala na wysiłek fizyczny. Nie trzeba się nigdzie zapisywać, ani za nic płacić – wystarczy przyjść. W każdej lokalizacji będą uprawiane różne dyscypliny sportu. Akcja potrwa do końca sierpnia.

Bielany:
- rugby (zajęcia dla dziewcząt/kobiet), Kępa Potocka (boisko do piłki nożnej przy przystanku gwiaździsta) - w poniedziałki i środy o godz. 19:00 oraz soboty o godz. 12:00. Zajęcia prowadzą Frogs;

Białołęka:
- boot camp, Park Henrykowski – w soboty o godz. 9:00 (zbiórka przy wejściu do Parku Henrykowskiego od ulicy Klasyków). Zajęcie prowadzi Forday Fitness;

Mokotów:
- gimnastyka dla dorosłych oraz seniorów, Park Sielecki – w niedziele o godz. 15:00;

Targówek:
- joga, Park Bródnowski – w soboty godz. o 11:00 (zajęcia zaczną się od drugiej soboty lipca), prowadzi: Grażynka Małecka z Zacisza Jogi;

Praga Północ:
- fitness, Kawiarnia Plażowa – w soboty o godz. 11:00;
- zumba, Kawiarnia Plażowa - w niedziele o godz. 11:00;

Praga Południe:
- joga, Park Skaryszewski, restauracja Dziki Lokator – w soboty o godz. 11:00, zajęcia poprowadzi Joga Studio Saska Kępa;
- trening funkcjonalny, Park Skaryszewski, restauracja Dziki Lokator - w niedziele o godz. 19:00, poprowadzi Urszula Jastrzębska oraz Dominika Winczura;

Śródmieście:
- zumba, Kawiarnia Puzzle – w soboty o godz. 9:00, prowadzi Forday Fitness;

Wilanów:
- joga, Plaża Wilanów – w soboty o godz. 9:00, prowadzi Forday Fitness;

Żoliborz:
- joga, Park Żeromskiego – w soboty o godz. 9:00 (zbiórka przy fontannie).

 

Fot. organizatorzy