Każdego z nas nachodzi ochota na coś czekoladowego. Od słodkości nasze myśli odwieść może tylko świadomość tego, jak tłuste, kaloryczne i niezdrowe są tego typu przekąski. Jak w godzinę przygotować cisto, które w pełni zadowoli nasze podniebienie, a jednocześnie będzie zdrowe? To niezwykle proste!

Podajemy przepis na bardzo dietetyczne i smaczne danie, które doskonale sprawdza się podczas upałów. Sezon na szparagi trwa, więc warto włączyć je do codziennego menu.

Popularna sałatka Cezar wyśmienicie smakuje z krewetkami z grilla.

W stolicy nie ma zbyt wielu restauracji, w których spróbować możemy kuchni pakistańskiej. Wprowadzenie do menu dań z tej części Azji, jest korzystnym urozmaiceniem, ponieważ kuchnia ta, mimo swojej niewątpliwej orientalności, dysponuje łagodniejszymi smakami.

Jeździmy na rowerach, ćwiczymy na siłowniach, biegamy i tracimy cenne elektrolity. Jak  je zdrowo uzupełniać?

Smak młodych ziemniaków wielu osobom kojarzy się z dzieciństwem – kto z nas nie zajadał ich ze zsiadłym mlekiem albo młodą kapustą i obowiązkowo garścią świeżego koperku? Podajemy pięć oryginalnych sposobów przepisów.

Przygotowanie oryginalnej potrawy bez konieczności biegania po sklepach? Teraz to możliwe! Wszystko dzięki JustChopped - usłudze, w ramach której klienci otrzymują zestawy składników do samodzielnego gotowania. Firma działa na polskim rynku od 2016 roku, a teraz powiększa grono swoich właścicieli. Ty również możesz nim zostać – wystarczy kupić akcje JustChopped za pośrednictwem platformy crowdfundingowej Beesfund.com.
 

Najlepsze produkty, lokalni dostawcy i czysta radość gotowania, to przepis na biznes (dosłownie), którym poznańska firma JustChopped chce podbić Polskę. I są na najlepszej drodze do celu. Pomóc w tym może im każdy stając się inwestorem JustChopped za pośrednictwem platformy crowdfundingowej Beesfund.

Marek Przyborek jest nowym mistrzem Polski sommelierów. Pracujący na co dzień w restauracji Northcote w brytyjskim Langho pokonał w finale Mistrzostw Macieja Sokołowskiego z firmy Mielżyński z Poznania oraz Macieja Łyko z restauracji Launceston Place w Londynie. Marek Przyborek zdobył także nagrodę publiczności. W konkursie startowało 20 topowych sommelierów pracujących w Polsce i zagranicą, należących do Stowarzyszenia Sommelierów Polskich – organizatora Mistrzostw. 

Grill kojarzy się z karkówką i piwem a może być przecież zdrowo i smacznie. 

W restauracji Nowina przy ul. Nowogrodzkiej spotkali się smakosze wina. Degustację prowadził Mirino Barbieri, reprezentant firmy Mezzacorona.

Jak od dawna wiadomo, buraki są cennym źródłem nie tylko witamin, ale przede wszystkim żelaza, które w mało której formie jest tak dobrze przyswajalne, jak w przypadku tego warzywa. Niewielu z nas ma jednak nawyk częstego jedzenia buraków. Okazją, aby uzupełnić swoją dietę o buraka, jest wiosna, kiedy to na bazarach i w sklepach możemy dostać świeżą botwinkę. Młode liście i korzenie buraka kojarzone są przede wszystkim z chłodnikiem, czyli idealną potrawą na upalne dni. Jednak botwinkę można wykorzystać jako bazę do sałatek, tzw. dań jednogarnkowych, czy koktajli.

Czy racuszki można przygotować bez mąki? Czy miłośnicy pysznych racuszków mogą zajadać się nimi bez wyrzutów sumienia?
Aby przygotować niskokaloryczne racuszki i jednocześnie dostarczyć organizmowi wartościowe składniki odżywcze, wystarczy zamiast mąki użyć bananów. 

Maria Nurowska to najbardziej poczytna twórczyni melodramatów, jej powieści i dramaty tłumaczone i wydawane w niemal całej Europie. W połowie kwietnia w wydawnictwie Pruszyński i S-ka, ukazała się najnowsza powieść pisarki - Dziesięć godzin.